こんにちは(^O^)／
事務所にてお仕事中の高橋です！
エアコンの付いている環境で仕事ができるありがたさを実感しながら作業をしています。
しかしながら、水分補給、塩分補給はかかせません！
夏場はもちろんですが、水分補給の仕方ってご存知ですか？
私も最近知ったのですが、喉が渇いてから水分を摂るのは遅いとのこと( ﾟДﾟ)
喉が渇いてから飲んで、吸収するまでの間は、体の水分が足りない状態が続いてしまう為、
喉の渇きを自覚する前に飲まなければいけないとのこと。
回数をわけてこまめに飲むことがオススメだそうです！
なかなかタイミングが難しそうですが、これを習慣ずけて慣れるようにしたら効果的で健康的な
水分補給ができそうですね！
さてさて、今週の7月28日土曜日は『各務原元気祭り』です！
只今準備の真っただ中です＼(^o^)／
去年とは違い、今年は外で２ブース分のスペースで大きく出展いたします！
目の前の広場では重機体験乗車なんていうのもありますよ！
重機体験もいいですが、リペインブースでも体験コーナーがあります(^^)/
農業祭では御馴染みの『珪藻土塗り体験』です！
毎回たくさんの方に体験していってもらっています(*^-^*)
今週28日土曜日の『各務原元気祭り』
今のところ天気は晴れ予報で、真夏日の予報です！
元気祭りの名前に恥じぬよう、元気に出展しますので、皆様是非遊びにきて下さい(‘◇’)ゞ
